JE COURS POUR MA FORME

"Je Cours Pour Ma Forme" est un programme de mise en condition physique par la course à pied. Il s'adresse aux débutants, à celles et ceux qui ne courent pas ou peu et n'attendent qu'une main tendue pour chausser les baskets.
Sur 12 semaines, ce programme d’initiation à la course à pied est encadré par un animateur qui assure un suivi personnalisé à chaque participant.

A Pully les sessions se déroulent à partir du mercredi 25 mars depuis le parking de la route du port.

Pour le groupe débutant Objectif 5 Km
18H00 avec Gaétan Vanwynsberghe tel 079 640 14 13

Pour le groupe Moyen Objectif 10 KM
19H00 avec Gaétan Vanwynsberghe tel 079 640 14 13

infos et inscriptions sur www.jecourspourmaforme.com

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URBAN TRAINING

Stimulant, préventif, gratuit, Urban Training propose une manière inédite de faire du sport en groupe, sous la direction de coachs professionnels, en se réappropriant la ville.

Des cours conviviaux, des rencontres diverses, autant pour entretenir sa forme que pour s'amuser. Le tout gratuitement, offert par des entreprises citoyennes, investissant pour la santé et le bien-être public.

C'est l'occasion pour certains de retrouver de bons réflexes santé, pour d'autres de profiter de conseils professionnels pratiques : comment améliorer ses mouvements, gérer sa motivation, bien s'alimenter, perdre du poids...

Chaque participant y trouve son compte quel qu'il soit, parce que venu vivre une expérience de groupe différente.

Tous les participants recevront, lors de leur premier cours, un welcome pack contenant, entre autre, 2 tickets d'entrée à la piscine de Pully.

Découvrez le planning des cours à Pully afin de vous y inscrire.

 

PARCS, PROMENADES ET RANDONNÉES À PULLY

Carte de parcs, promenades et randonnées à Pully. Voir la carte.

A Pully, les parcs, bien entretenus et aménagés avec des aires de jeux pour les enfants et des aires de détente.

Balades de banc en banc - A travers les villes vaudoises, guide édité par les Ligues de la santé (LS) et la Ligue Vaudoises contre les maladies Cardio-Vasculaires (LVCV)
Balade à Pully par Pierre Corajoud, l’occasion de (re)découvrir le territoire de la Ville de Pully, du vallon de la Paudèze à celui de la Vuachère.

Au Port de Pully, le Mini-Train de Pully est l'attraction phare pour les petits et les grands. Géré par des spécialistes du domaine, le circuit long de 420 mètres comporte un tunnel, quatre passages à niveau et une gare.
(Reportage RTS Journal Télévisé du 18.03.2015)

SCOUTS DE PULLY

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Logo Vert De Terre

Si votre  enfant aime courir, crier, grimper, partager, inventer, expérimenter, observer, sentir, écouter, et rêver… Alors nos ateliers dans les bois sont faits pour lui !

L’Atelier Vert-de-Terre
Forêt de Vernand-Dessus

Mercredi après-midi: enfants de 5 à 8 ans
Vendredi après-midi: enfants de 3 à 5 ans

Les Lutins de Valvert
Forêt de Pully

Mercredi après-midi : enfants dès 3 ans

L’environnement forestier permet à l’enfant de se défouler comme de se ressourcer, de développer ses capacités motrices, ses sens et son imagination. Il apprend le respect de lui-même, des autres et de la Nature.
Les ateliers ont lieu par tous les temps, afin que l’enfant apprivoise les différents éléments climatiques au fil des saisons et renforce sa santé par le mouvement en plein air.

L’accompagnement et les activités sont proposés par une équipe de professionnels de l’enfance, spécialisés en éducation à l’environnement par la Nature.

Contact: association.vertdeterre@gmail.com
Céline Bellenot Richner 079/745.33.34

Site: http://atelier-vert-de-terre.jimdo.com

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